Veel leden van Hart-en-spel
hebben eerder een sportvereniging
bezocht maar kunnen daar het
tempo niet meer volhouden.
Na een hartprobleem of een ander
probleem dat de conditie
vermindert hebben zij een
uitstekend alternatief gevonden bij
onze vereniging: verantwoord,
veilig en ook passend bij de
persoonlijke behoefte.
Zij ervaren het als een gezellig en
sociaal team.
Het tempo
Saskia van ’t Klooster
Ik ben een enthousiaste Verenigleidster Gymnastiek (VLG) die al meer dan 15 jaar
haar diploma heeft. Ik ben aangesloten bij de KNGU alwaar ik jaarlijks mijn
bijscholingen volg.
Deze bijscholingen kies ik gericht op de doelgroepen waar ik op dat moment aan
lesgeef. In het verleden heb ik lesgegeven aan meisjes recreatiegym,
jongensrecreatiegym, gemengd dames/heren recreatiegym, meisjes turnfun,
mixed sport voor verstandelijk beperkten, turnen voor verstandelijk beperkten en
dames selectie turnen.
Op dit moment geef ik les bij GV Pegasus (volleybal, keep-fit en 50+ gym) en bij
Hart en Spel: groepen waarbij mensen met hartproblemen óf andere medische
problemen graag willen sporten, maar dit wel met de nodige
aanpassing/begeleiding willen doen. Basis hierbij is het vertrouwen in de groep en
in de leerkracht: daarmee bouw je ook het vertrouwen in jezelf op.
Heeft u interesse? Kom een keer langs en neem sportkleding mee: altijd welkom!
Wat is Hart en Spel
Inlichtingen: W.J. Hulshof - Tel. 0578-620118 - E-mail: wj.hulshof@hotmail.nl
Waar en wanneer
Op dit moment op dinsdagavond in
het Kulturhus te Oene zijn er twee
groepen:
groep 3 : van 19.15 - 20.15 uur
groep 4 : van 20.15 - 21.15 uur
Oefeningen worden gedaan, gericht
op beweging naar eigen kunnen.
Afgesloten wordt met een zeer
ontspannen partijtje volleybal.
Op donderdagavond wordt vooral
gevolleybald in de gymzaal aan de
Klimtuin in Epe.
Er zijn ook hier twee groepen:
groep 1 : van 19.00 - 20.00 uur
groep 2 : van 20.00 - 21.00 uur
(volleybal)
De leiding van de sport is in handen
van Saskia van ’t Klooster